睡眠時間が短かったんですけど、朝起きたらかなり熟睡できたように感じてましたが…
9時くらいにやはり眠くなってベッドに横になってたら…起きたら17時でした。
やはり今週全然寝れなくて相当疲れがたまってたみたいです。
月曜は有給取ってるので連休前になんとか睡眠調整できるといいんですが。
4月 23 2022
【日常】殆ど寝てました
4月 23 2022
睡眠時間が短かったんですけど、朝起きたらかなり熟睡できたように感じてましたが…
9時くらいにやはり眠くなってベッドに横になってたら…起きたら17時でした。
やはり今週全然寝れなくて相当疲れがたまってたみたいです。
月曜は有給取ってるので連休前になんとか睡眠調整できるといいんですが。