最近食欲があまりないので、朝昼はすごく軽く夜は少し多めに食べるようにしてます。
間食もないわけではないですが、一口でつまめるモノを少し…お気に入りは一口最中とかですね。
その分水分はそこそこ取るようにしてます。
8月 22 2023
【日常】やはりバテてるのか…
8月 22 2023
最近食欲があまりないので、朝昼はすごく軽く夜は少し多めに食べるようにしてます。
間食もないわけではないですが、一口でつまめるモノを少し…お気に入りは一口最中とかですね。
その分水分はそこそこ取るようにしてます。