週末は体調が悪く、不規則な時間で寝起きしていたので昨晩は導眠剤を飲んで早く寝ようと思いまして・・・
ただ、前から飲んでいた5mgがきれてしまったので手持ちの10mgを1錠・・・23時ごろに飲んだのですが・・・
まともにおきれませんでいた。
今でも体がだるい。
半分に割って飲むべきでした。それなら約6時間ですっきり起きれたはず
8月 29 2011
週末は体調が悪く、不規則な時間で寝起きしていたので昨晩は導眠剤を飲んで早く寝ようと思いまして・・・
ただ、前から飲んでいた5mgがきれてしまったので手持ちの10mgを1錠・・・23時ごろに飲んだのですが・・・
まともにおきれませんでいた。
今でも体がだるい。
半分に割って飲むべきでした。それなら約6時間ですっきり起きれたはず