【体調】最近、月に一回は体がおかしくなります

基本的に体調のいい日はあまりないんですが、ここのところ、月に一回、数日間の割合で劇的に体調が悪くなることがあります。

昨日、今日とも非常に調子が悪い。

 

精神的な部分も作用している気がしますが・・・

 

穏やかに暮らせるようになりたいな

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