昨晩かなりよくなったので、普通に寝てたんですが…
今朝方…かなりやばかったです。
5時くらいに一度起きたんですが、すごい寒気がしてて、布団をいくらかぶっても震えが止まらず…
6時くらいまで我慢してたんですが、ちょっと賭けに出てみました。
熱い風呂に入って素早く着替えて再度布団にくるまって…9時くらいにはなんとか楽になりましたわ。
とりあえず熱は下がりましたし、のどの痛みもかなり楽になりました。
後は咳が止まればってところです。
寝るときは加湿器つかわないとダメだなぁ…うちの寝室、かなり乾燥するので。
もともと鼻が悪いので、口開けて寝ることが多いので、よくのどを痛めるのです。
