Wordpressの3.x系には管理画面上からアプリケーションそのものやプラグイン、テーマなどを更新する機能が実装されています。
テーマなんかはそれほど失敗はないのですが、Wordpressそのものや、一部プラグインの更新などでまれに失敗することがあります。
その場合、以下の手順で復旧してみるといいかもしれません。
- 既存のWordpressをバックアップする
- 新規のWordpressをダウンロードして、ローカルPC上で解凍する
- 2で解凍したものに1からテーマをコピーする
- 2で解凍したものに1からテーマをconfig.phpをコピーする
- サーバ上のWordpressをいったん削除し、4のファイルをアップロードする
- 再度アクセスして確認
- プラグインを順次適用
念のためにデータベースもバックアップはしておいた方がいいかもしれません。
やはり定期的なバックアップは必要ですね。